Descripción
El hongo Reishi, conocido científicamente como Ganoderma lucidum, se ha utilizado en la medicina tradicional, especialmente en la medicina china y japonesa, por sus numerosos beneficios para la salud. Aquí te resumo algunos de los principales beneficios asociados con el Reishi:

 

  • Fortalecimiento del Sistema Inmunológico: El Reishi contiene polisacáridos y triterpenos que se cree que tienen propiedades inmunomoduladoras. Estos compuestos pueden ayudar a mejorar la respuesta inmunitaria del cuerpo, potencialmente aumentando la resistencia a enfermedades.
  • Reducción del Estrés y Mejora del Sueño: Se ha sugerido que el Reishi tiene