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Descripción
El cardo mariano (Silybum marianum) es una planta medicinal, a menudo utilizada por sus propiedades protectoras para el hígado. Se cree que sus frutos y semillas contienen sustancias que pueden proteger el hígado del daño causado por diversas sustancias, como el alcohol o ciertos fármacos. 
 
Beneficios del cardo mariano:
  • Protección hepática:
    La silimarina, el componente activo del cardo mariano, puede ayudar a proteger las células hepáticas de daños, incluso regenerándolas en algunos casos. 
     
  • Desintoxicación:
    Se cree que el cardo mariano puede ayudar al hígado a eliminar toxinas del cuerpo. 
     
  • Funciones biliares:
    Puede mejorar la producción y el flujo de bilis, lo que puede beneficiar la digestión de grasas y prevenir la formación de cálculos biliares. 
     
  • Otros beneficios:
    También se ha sugerido que puede ayudar con problemas digestivos, inflamación, acidez estomacal y acné. 
     
Formas de uso:
El cardo mariano se encuentra comúnmente en forma de: Cápsulas o comprimidos, Extractos líquidos, Semillas en infusión, Medicamentos combinados con otras plantas. 
 
Es importante destacar que el cardo mariano puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de tomarlo.